Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Kosmetika
Kosmetika

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

První pomoc ze spíže

Vše, co potřebujete k úlevě od kašle či průjmu, máte za dveřmi své komory.
Při zdravotních potížích nesahejte pouze po tabletách, i strava vás může vyléčit ...

Bolesti
Při různých bolestech se doporučuje bílá rýže uvařená se šafránem. Právě koření vyrobena z tohoto kvítku je přírodním analgetikem a působí protizánětlivě. Na šálek syrové rýže postačí čtvrt kávové lžičky mletého šafránu.

Trápí vás bolestivé klouby?
Dopřejte jim obklad z teplé kukuřičné kaše. Masu natřete na pás gázy nebo bavlněnou látku, přiložte na postižené místo a obvazujte. Po vychladnutí obklad vyhoďte. Použijte pokaždé čerstvou kaši a opakujte jednou denně do zlepšení stavu.

Bolavému hrdlu pomůžete obkladem z teplých vařených brambor. Brambory trochu rozmačkejte vidličkou, zabalte do gázy a obvazujte ní krk. Když obklad vychladne, můžete ho odvázat. Použijte vždy čerstvé teplé brambory a opakujte podle potřeby, dokud se bolest v krku nevytratí.

Trávicí problémy
Kmínová polévka s haluškami upravuje trávení, to tvrdili už naše babičky. Třeba ji však jíst pravidelně asi tři týdny. Čajovou lžičku celého kmínu prohřejte nasucho v hrnci, zalijte ji vodou a povaříme. Přidejte lžíci oleje, osolíme, podle chuti přidejte vegetu nebo červenou papriku. Z hrubé mouky a vajíčka udělejte řidší těsto a do vroucí polévky z něj naházejte halušky. Povařte ještě tři minuty a podávejte.
Šálek kávy zažene žaludeční nevolnost z zkaženého jídla nebo tíhy po obědě. Černému moku se však vyhněte, pokud vám diagnostikovali zánět močových cest, váš stav by se pouze zhoršil. Povařte si raději kořen a nať petržele a teplý odvar popíjejte.
Borůvkový kompot zastavuje průjem. Naopak, pokud se vám nedaří několik dní se vyprázdnit - úleva při zácpě nastane, pokud si do ledajaké polévky přidáte trochu oleje nebo masti.

Dýchací cesty
Nemocné průdušky hojí dušené jablko. Třeba ho umýt, očistit, oloupat a nastrouhat nebo nakrájet na plátky. Podlijte ho vodou a pár minut poduste. Pokud ho posypete skořicí, bude vám lépe chutnat a pomůže vám zbavit se hlenu v dýchacích cestách.

Dlouhodobý kašel určitě ustoupí, pokud budete popíjet ohřátou šťávu z nakládaných kyselých okurek.
I v případě chřipky existuje přírodní varianta místo léků a účinkuje stejně rychle. Je to silná slepičí polévka s množstvím masíčka a čerstvé zeleninky. Dokonce snižuje i krevní tlak.

Něco pro duši
Trápí vás napětí a nervozita? Poduste si spolu mrkev s meduňkou a meruňkami, mohou být i kompotované. Mírně podlijeme vodou nebo šťávou. tento teplý dezert vám pomůže uklidnit se.

Vaše chmurné myšlenky zažene banánové mléko. Stačí spolu umixovat sklenici mléka, jeden oloupaný banán a špetku skořice.
Při pocitu vyčerpání vás nastartují jídla s obsahem vitaminu C. Proto si naplánujte menu plné energie, například polévku z petržele a koření, maso dušené na zeleninové paprice a jablečný koláč.


Zdroj: Báječná žena



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Nad Lomnicí 1102
38801 Blatná
Masáže rekondiční a sportovní – poctivé klasické masáže. Baňkování. Reflexní terapie. Léče...
Wilsonova 8
75002 Přerov
Klasická masáž, medová masáž, Dornova terapie, Breussova masáž, lávové kameny, Thajská mas...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Ekzém
je zánět horní vrstvy kůže - epidermis. Bývá doprovázen zarudnutím, otokem, puchýřky případně všemi příznaky současně.
číst dál »
2300x    0x
Desatero saunování aneb proč se vyplatí chodit do sauny pravidelně
Pravidelné saunování by mělo do života každého dospělého člověka patřit stejně přirozeně jako pohyb nebo zaměstnání.
číst dál »
3759x    1x
Zahřejte si ledviny
Ledviny, nejaktivnější orgán zimy, jsou sídlem strachu a moudrosti. Jejich kondice ovlivňuje životní sílu, vynalézavost a
číst dál »
3236x    0x
Záděry - sama sobě manikérkou
Protože prorůstající kůže při nehtech je složena z odumřelých buněk, a tedy nebolí, nejdříve si ji ani nevšimnete, pokud vám
číst dál »
2021x    0x
Radost z pohybu
A je to vlastně váš přístup k pohybovému programu, který rozhodne o úspěchu či nezdaru. Pokud si vyberete činnost,
číst dál »
1629x    0x
   Nejbližší kurzy
Myofasyciální techniky 3 -SP...
15.11.2019 - 16.11.2019
(Ostrava)
Detoxikační masáž medem
17.11.2019 - 17.11.2019
(Ostrava)
AKUPRESURA a MOXOVÁNÍ nejen ...
21.11.2019 - 22.11.2019
(Ostrava)
Aromaterapie 1.
23.11.2019 - 24.11.2019
(Ostrava)
HOT STONES - masáž lávovými ...
29.11.2019 - 01.12.2019
(Ostrava)
Holistická aromaterapeutická...
04.12.2019 - 06.12.2019
(Ostrava)
Bowenova tlaková masáž 2.
05.12.2019 - 08.12.2019
(Ostrava)
.