Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Pro kosmetičky
Pro kosmetičky

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Lymfedém

Nepříjemný, ale nebolestivý.
Po operaci může některým pacientkám otéct rameno na operované straně. Vytvoří se tzv. lymfedém. Na tento sice nebolestivý, ale nepříjemný následek operace se v minulosti stěžovalo asi 30% žen. Dnes jejich počet díky šetrným operačním zákrokem poklesl asi na 10%. Lymfedém se může zjevit i po několika letech od operace. Hlavní příčinou tohoto stavu je přerušení lymfatických cest v podpažní jamce (axile) při operaci. V lidském těle se kromě tepen (artérií), jejichž pulsaci lze nahmatat a žil (vén), modře prosvítajících přes kůži, nachází i síť lymfatických cest.

Bílkoviny se hromadí
Lymfatický cévní systém odvádí bílkoviny z tkání těla. Pocházejí z krve, kterou nepřetržitě opouštějí přes krevní kapiláry. Pokud se tato činnost lymfatického systému přeruší, hromadí se bílkoviny v postižené tkáni. Tím, že vážou na sebe vodu, dochází k otoku, lymfedému, na který tělo reaguje tvorbou pojivové, respektive tukové tkáně. Při léčbě rakoviny prsu se často odstraňují i lymfatické uzliny z podpažní jamky a tato oblast se pooperačně ozařuje. To vede občas k lokálnímu omezení odtoku lymfy. Tím se v regionální oblasti axilárních lymfatických uzlin hromadí bílkoviny, což má za následek vznik lymfedému. Do této regionální oblasti nepatří jen horní končetina, ale i přilehlá část trupu.

Navštivte odborného lékaře
Pokud se Vám vytvořil lymfedém vyhledejte odborného lékaře, který stav posoudí a na základě vyšetření rozhodne o další léčbě. Pokud se obvod paže zvětší byť jen o půl centimetru, jde o lymfedém, který je třeba léčit.
Čím dříve se lymfedém začne léčit, o to jsou větší vyhlídky na jeho odstranění.
Je podstatně snazší zabránit hromadění tekutiny, jak odstranit vzniklou vazivovou a tukovou tkáň.

Prevence lymfedému
I Vy sama můžete přispět k tomu, aby se lymfedém nevytvořil.
Doporučení musíte svědomitě dodržet
:
- Položte rameno tak často, jak je to možné, do vyšší polohy na podušku. Podporuje to odtok lymfy.
- Vystříhejte se jakýchkoli poranění.
- Zacházejte opatrně s kuchyňskými noži a různými nástroji.
- Při šití používejte náprstek.
- Při práci v domácnosti a na zahradě používejte ochranné rukavice.
- Pozor při ošetřování nehtů: nevystřihujte si kůžičku kolem nehtů, ale ji mačkejte zpět.
- Chloupky zpod pazuchy odstraňujte pouze holicím strojkem.
- Chraňte se účinků extrémního tepla a chladu.
- Chraňte se poranění od domácích zvířat.
- Dávejte pozor na přetížení. Nenoste těžké nákupní tašky.
- Nenoste kabelky s ramínkem na prověšení přes rameno (noste je vždy jen na zdravé straně).
- Dbejte na to, abyste nenosili těžké šatstvo.
- Ramínka podprsenky se Vám nesmí zařezávat ani do ramene, ani do hrudníku.
- Rukávy se nesmí zařezávat do ramene, sukně a opasky Vás nesmí nikde tlačit.
- Noste volné náramky, náramkové hodinky a prsteny (ale ne na operované straně).
- Dávejte pozor na nadměrné sluneční záření a poštípání hmyzem.
- Pravidelně cvičte cviky, které jste se naučili v nemocnici nebo od rehabilitační sestry. Vhodné je i pravidelné plavání. Teplota vody v bazénu by neměla překročit 33 – 34 °C, vhodná je 15 až 28 °C.
Ale: nenamáhejte se při tom a neprovádějte sporty, při kterých byste se mohli
poranit.
- Doporučuje se strava s omezením kuchyňské soli. Dbejte na její vyváženost. Mimo uvedeného dbejte:
- Na postiženém rameni se nesmí měřit krevní tlak, nesmí se do něj podávat injekce,
ani odebírat krev. Žádná akupunktura!
- Nevhodná masáž je zakázána.
- Poranění, záněty, plísňová onemocnění nebo ekzémy musí ošetřit lékař.

Léčba lymfedému
se dělá komplexním fyzioterapeutickým postupem bez nežádoucích vedlejších účinků. Hlavní je kompresní léčba (bandážování), nebo kompresní rukáv, léčebný tělocvik a "manuální lymfatická drenáž".

První fáze léčby, která by se měla udělat v nemocnici spočívá:
- v odstranění otoku,
- v nácviku samoléčebných postupů,
- v individuálním nastavení na vhodný životní styl.

Kompresní rukáv je nezbytně nutný.
Po ukončení léčby v nemocnici, tj. po intenzivní léčbě překážky toku lymfy, se musí na rameno nasadit na míru zhotovený kompresní rukáv.

Druhá fáze léčby pokračuje po propuštění z nemocnice ambulantně. O tom zda to budou samoléčitelské způsoby, jak je nošení kompresního rukávu, speciální ošetřování kůže, popřípadě noční bandážování a konečně "ruční lymfatická drenáž" (speciální forma masáže), kterou vykonávají speciálně vyškolení fyzioterapeuti, rozhodne případ od případu lékař. Takzvaná "ruční lymfatická drenáž" je pouze jednou z metod, která pokud je použita samostatně, je na léčby lymfedému nedostatečná. Pokud se s léčbou lymfedému začne včas a odborně, poctivě se dodrží i fáze samoléčby, lze počítat s jeho úplným vymizením, což značí, že po určitém čase nebude nutné nosit kompresní rukáv.
Pravidelné kontrolní vyšetření jsou nezbytné a pokud se ukáže potřeba, po opakovaném přeměření kompresní rukáv lze znovu nasadit.

Jak se chovat při lymfedému
Pokud se Vám navzdory všem preventivním opatřením lymfedém vytvořil, zachovávejte všechny dosavadní opatření i nadále, a kromě toho i následující pravidla.
- Nejdůležitějším příkazem je: noste přes den kompresní rukáv i při pracích v domácnosti.
- Pokud je to nařízeno, bandážujte si rameno i v noci.
- Vyhýbejte se namáhavým činnostem zvedáním oteklého ramene, např. čištění oken.
- Nenoste na oteklé straně náramkové hodinky a prsteny.

Bezpodmínečně navštivte lékaře, pokud se Vám vytvoří na opuchlém rameni flek podobný krevní podlitinu, i se zjeví bolesti, a pokud dojde k oslabení svalů, nebo pokud se otok i navzdory léčbě zvětšil.



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Wilsonova 8
75002 Přerov
Klasická masáž, medová masáž, Dornova terapie, Breussova masáž, lávové kameny, Thajská mas...
28.října 190/38
70200 Ostrava
Hledáte kvalitní masáž, u které si odpočinete a zároveň vám pomůže do bolesti zad? Zkuste ...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
První pomoc ze spíže
Vše, co potřebujete k úlevě od kašle či průjmu, máte za dveřmi své komory. Při zdravotních potížích nesahejte pouze
číst dál »
1553x    0x
Saunu může každý
Ve starověkých spisech se píše, že už bohové, kteří si chtěli zachovat mládí a nesmrtelnost, si dopřávali parní lázně.
číst dál »
1912x    0x
Ekzém
je zánět horní vrstvy kůže - epidermis. Bývá doprovázen zarudnutím, otokem, puchýřky případně všemi příznaky současně.
číst dál »
2204x    0x
Orgánové hodiny
Lidé si už před mnoha lety všímali, jak jim v tu kterou hodinu fungují jednotlivé orgány, kdy mají svůj vrchol i to, že 12 hodin
číst dál »
2576x    0x
Atopický ekzém
Atopický ekzém je jednou z nejčastějších chorob kůže. Projevuje se jako chronické zánětlivé onemocnění kůže
číst dál »
2650x    0x
   Nejbližší kurzy
Kurz masáže těhotných
26.07.2019 - 28.07.2019
(Ostrava)
Kurz Pánevní dno
27.07.2019 - 27.07.2019
(Ostrava)
Havajská masáž LOMI LOMI
03.08.2019 - 04.08.2019
(Ostrava)
Manuální lymfatická drenáž
07.08.2019 - 11.08.2019
(Ostrava)
Fyziotaping 1.
17.08.2019 - 18.08.2019
(Ostrava)
FYTOTERAPIE (nejen) pro Masé...
17.08.2019 - 18.08.2019
(Ostrava)
Indická masáž hlavy
23.08.2019 - 23.08.2019
(Ostrava)
.