Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Pro kosmetičky
Pro kosmetičky

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Lymfedém

Nepříjemný, ale nebolestivý.
Po operaci může některým pacientkám otéct rameno na operované straně. Vytvoří se tzv. lymfedém. Na tento sice nebolestivý, ale nepříjemný následek operace se v minulosti stěžovalo asi 30% žen. Dnes jejich počet díky šetrným operačním zákrokem poklesl asi na 10%. Lymfedém se může zjevit i po několika letech od operace. Hlavní příčinou tohoto stavu je přerušení lymfatických cest v podpažní jamce (axile) při operaci. V lidském těle se kromě tepen (artérií), jejichž pulsaci lze nahmatat a žil (vén), modře prosvítajících přes kůži, nachází i síť lymfatických cest.

Bílkoviny se hromadí
Lymfatický cévní systém odvádí bílkoviny z tkání těla. Pocházejí z krve, kterou nepřetržitě opouštějí přes krevní kapiláry. Pokud se tato činnost lymfatického systému přeruší, hromadí se bílkoviny v postižené tkáni. Tím, že vážou na sebe vodu, dochází k otoku, lymfedému, na který tělo reaguje tvorbou pojivové, respektive tukové tkáně. Při léčbě rakoviny prsu se často odstraňují i lymfatické uzliny z podpažní jamky a tato oblast se pooperačně ozařuje. To vede občas k lokálnímu omezení odtoku lymfy. Tím se v regionální oblasti axilárních lymfatických uzlin hromadí bílkoviny, což má za následek vznik lymfedému. Do této regionální oblasti nepatří jen horní končetina, ale i přilehlá část trupu.

Navštivte odborného lékaře
Pokud se Vám vytvořil lymfedém vyhledejte odborného lékaře, který stav posoudí a na základě vyšetření rozhodne o další léčbě. Pokud se obvod paže zvětší byť jen o půl centimetru, jde o lymfedém, který je třeba léčit.
Čím dříve se lymfedém začne léčit, o to jsou větší vyhlídky na jeho odstranění.
Je podstatně snazší zabránit hromadění tekutiny, jak odstranit vzniklou vazivovou a tukovou tkáň.

Prevence lymfedému
I Vy sama můžete přispět k tomu, aby se lymfedém nevytvořil.
Doporučení musíte svědomitě dodržet
:
- Položte rameno tak často, jak je to možné, do vyšší polohy na podušku. Podporuje to odtok lymfy.
- Vystříhejte se jakýchkoli poranění.
- Zacházejte opatrně s kuchyňskými noži a různými nástroji.
- Při šití používejte náprstek.
- Při práci v domácnosti a na zahradě používejte ochranné rukavice.
- Pozor při ošetřování nehtů: nevystřihujte si kůžičku kolem nehtů, ale ji mačkejte zpět.
- Chloupky zpod pazuchy odstraňujte pouze holicím strojkem.
- Chraňte se účinků extrémního tepla a chladu.
- Chraňte se poranění od domácích zvířat.
- Dávejte pozor na přetížení. Nenoste těžké nákupní tašky.
- Nenoste kabelky s ramínkem na prověšení přes rameno (noste je vždy jen na zdravé straně).
- Dbejte na to, abyste nenosili těžké šatstvo.
- Ramínka podprsenky se Vám nesmí zařezávat ani do ramene, ani do hrudníku.
- Rukávy se nesmí zařezávat do ramene, sukně a opasky Vás nesmí nikde tlačit.
- Noste volné náramky, náramkové hodinky a prsteny (ale ne na operované straně).
- Dávejte pozor na nadměrné sluneční záření a poštípání hmyzem.
- Pravidelně cvičte cviky, které jste se naučili v nemocnici nebo od rehabilitační sestry. Vhodné je i pravidelné plavání. Teplota vody v bazénu by neměla překročit 33 – 34 °C, vhodná je 15 až 28 °C.
Ale: nenamáhejte se při tom a neprovádějte sporty, při kterých byste se mohli
poranit.
- Doporučuje se strava s omezením kuchyňské soli. Dbejte na její vyváženost. Mimo uvedeného dbejte:
- Na postiženém rameni se nesmí měřit krevní tlak, nesmí se do něj podávat injekce,
ani odebírat krev. Žádná akupunktura!
- Nevhodná masáž je zakázána.
- Poranění, záněty, plísňová onemocnění nebo ekzémy musí ošetřit lékař.

Léčba lymfedému
se dělá komplexním fyzioterapeutickým postupem bez nežádoucích vedlejších účinků. Hlavní je kompresní léčba (bandážování), nebo kompresní rukáv, léčebný tělocvik a "manuální lymfatická drenáž".

První fáze léčby, která by se měla udělat v nemocnici spočívá:
- v odstranění otoku,
- v nácviku samoléčebných postupů,
- v individuálním nastavení na vhodný životní styl.

Kompresní rukáv je nezbytně nutný.
Po ukončení léčby v nemocnici, tj. po intenzivní léčbě překážky toku lymfy, se musí na rameno nasadit na míru zhotovený kompresní rukáv.

Druhá fáze léčby pokračuje po propuštění z nemocnice ambulantně. O tom zda to budou samoléčitelské způsoby, jak je nošení kompresního rukávu, speciální ošetřování kůže, popřípadě noční bandážování a konečně "ruční lymfatická drenáž" (speciální forma masáže), kterou vykonávají speciálně vyškolení fyzioterapeuti, rozhodne případ od případu lékař. Takzvaná "ruční lymfatická drenáž" je pouze jednou z metod, která pokud je použita samostatně, je na léčby lymfedému nedostatečná. Pokud se s léčbou lymfedému začne včas a odborně, poctivě se dodrží i fáze samoléčby, lze počítat s jeho úplným vymizením, což značí, že po určitém čase nebude nutné nosit kompresní rukáv.
Pravidelné kontrolní vyšetření jsou nezbytné a pokud se ukáže potřeba, po opakovaném přeměření kompresní rukáv lze znovu nasadit.

Jak se chovat při lymfedému
Pokud se Vám navzdory všem preventivním opatřením lymfedém vytvořil, zachovávejte všechny dosavadní opatření i nadále, a kromě toho i následující pravidla.
- Nejdůležitějším příkazem je: noste přes den kompresní rukáv i při pracích v domácnosti.
- Pokud je to nařízeno, bandážujte si rameno i v noci.
- Vyhýbejte se namáhavým činnostem zvedáním oteklého ramene, např. čištění oken.
- Nenoste na oteklé straně náramkové hodinky a prsteny.

Bezpodmínečně navštivte lékaře, pokud se Vám vytvoří na opuchlém rameni flek podobný krevní podlitinu, i se zjeví bolesti, a pokud dojde k oslabení svalů, nebo pokud se otok i navzdory léčbě zvětšil.



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Nad Lomnicí 1102
38801 Blatná
Masáže rekondiční a sportovní – poctivé klasické masáže. Baňkování. Reflexní terapie. Léče...
Třída Svobody 1119
76302 Zlín-Malenovice
Nabídka masérských, rekondičních a regeneračních služeb péče o tělo: klasická masáž, refle...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Desatero saunování aneb proč se vyplatí chodit do sauny pravidelně
Pravidelné saunování by mělo do života každého dospělého člověka patřit stejně přirozeně jako pohyb nebo zaměstnání.
číst dál »
3190x    1x
Na "božské" nohy
Určitě každá z nás touží mít ty nejzdravější tělo a nejkrásnější a nejsvůdnější nohy ... Přinášíme Vám možnosti jak toho
číst dál »
1660x    0x
Atopický ekzém
Atopický ekzém je jednou z nejčastějších chorob kůže. Projevuje se jako chronické zánětlivé onemocnění kůže
číst dál »
2582x    0x
Saunu může každý
Ve starověkých spisech se píše, že už bohové, kteří si chtěli zachovat mládí a nesmrtelnost, si dopřávali parní lázně.
číst dál »
1868x    0x
Nejlepší finty, jak ulevit těžkým nohám
Ve všech westernech si kovbojové s oblibou vykládají nohy na stůl. Zřejmě četli příručku o prevenci křečových žil.
číst dál »
2990x    0x
   Nejbližší kurzy
Kurz SM Systém 1A+B
01.06.2019 - 02.06.2019
(Ostrava)
Myofasciální techniky 1.-SPO...
01.06.2019 - 02.06.2019
(Ostrava)
AKUPRESURA a MOXOVÁNÍ nejen ...
07.06.2019 - 08.06.2019
(Ostrava)
Myofasciální techniky 2.-SPO...
22.06.2019 - 23.06.2019
(Ostrava)
Reflexní terapie lymfatickéh...
29.06.2019 - 30.06.2019
(Ostrava)
Rekvalifikační víkendový mas...
05.07.2019 - 04.08.2019
(Ostrava)
Rekvalifikační DENNÍ PRÁZDNI...
08.07.2019 - 02.08.2019
(Ostrava)