Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny
Pro masáž
Pro masáž
Wellness procedury
Wellness procedury
Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty
Pro sport
Pro sport
Kosmetika
Kosmetika
Sauny a vířivky
Sauny a vířivky
Akce
Akce
Novinky
Novinky
Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Užitečné terapie

Fyzioterapeuti používají řadu léčebných metod, které podporují uzdravování nemocných svalů.
Věnují se převážně osobám, které utrpěly vážná zranění. Pokud máte menší problém, jehož likvidace trvá dlouho, může vám prospět masáž a další alternativní terapie.

Fyzioterapie
Fyzioterapeuti pomáhají vrátit pacientovi po zranění sílu svalů a jejich pružnost na normál. K léčení obvykle patří speciální cvičení, které můžete provádět doma, a masáže, které poskytují úlevu při bolesti a křeči svalu. Je možné nasadit i vodoléčbu. Při ní pacient cvičí v bazénu s teplou vodou: voda jeho tělo nadnáší a klade svalům odpor, který musí přemáhat. Někdy se používá také ultrazvuk, který k svalům a šlachám vysílá teplo, podporující jejich uzdravování. Podle povahy vašeho problému vám mohou stačit dvě nebo tři návštěvy fyzioterapeuta nebo vám může být doporučena dlouhá kúra.

Akupresura
Tato východní masáž používá tlak, který posiluje průtok energie neviditelnými cestami v těle.
Ačkoliv je teorie akupresury velmi odlišná od teorie západních masáží, může mít velmi podobné účinky - relaxuje svaly, uvolňuje křeče a zlepšuje pružnost.

Masáž je skvělý prostředek, jak odstranit bolest a napětí ve svalu. Pomáhá uvolnit křeč a zlepšuje cirkulaci krve a živin v měkkých tkáních. Stlačování a tlučení pěstmi pomáhá stimulovat lymfatický systém, který z tkání odvádí odpadní produkty, například kyselinu mléčnou. Většina terapeutů používá tzv.. švédskou masáž, která kombinuje utišující hlazení se silným tlakem. Sportovní maséři používají podobnou techniku, ale specializují se na léčbu zranění.
Aromaterapeutická masáž je mírnější a vtírají se při ní do pokožky oleje se specifickými léčivými vlastnostmi. Jinou formou je hlubinná masáž tkání kolem svalů (Rolfing). Na uvolnění napětí se při ní používají dost drsné techniky. Může být nepříjemná, ale později uleví v bolesti. S masážemi by mělo začít několik dní po zranění, kdy se už začal proces hojení, a neměly by se používat při otocích, výronech nebo horečce.

Další terapie
Osteopati pracují s měkkými tkáněmi, aby natáhli svaly, což může být po zranění užitečné. Podobné techniky používají i chiropraktici. Fyzioterapeuti obou druhů mohou současně léčit všechny deformace páteře a kloubů.
Když se sportovní poranění hojí pomalu, může přinést úlevu akupunktura. Ožehování - moxování, při kterém se na určitém místě nebo nad ním pálí bylina, je léčba teplem, která rovněž uvolňuje napětí ve svalech. Akupunktura může nakrátko ulevit i při fibromyalgii (únava, bolest svalů).

zdroj: Příručka záda, klouby a vše co vás bolí



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Na Bystřičce 8
77900 Olomouc
Regenerační centrum Maobi poskytuje kvalitní masáže v Olomouci. Můžete odpočívat v příjemn...
Třída Svobody 1119
76302 Zlín-Malenovice
Nabídka masérských, rekondičních a regeneračních služeb péče o tělo: klasická masáž, refle...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Užitečné terapie
Fyzioterapeuti používají řadu léčebných metod, které podporují uzdravování nemocných svalů. Věnují se převážně
číst dál »
2046x    0x
Dornova metoda
Tak jako při stavbě domu potřebujeme dobré základy, aby časem nevznikly trhliny, tak naše tělo potřebuje pevnou opěrnou
číst dál »
12737x    0x
Kdy je masáž vhodná a jaký typ zvolit?
Chceme-li se bavit o tom, kdy je vhodné využít masáže a kdy na to ten správný čas není.
číst dál »
2652x    0x
Jak prohloubit lásku k dětem
Když hladíme a toulíme se s našimi dětmi, dáváme jim pocit tepla, bezpečí a lásky, pomáháme jim vytvářet si sebedůvěru
číst dál »
6458x    0x
Medová masáž
Léčivé účinky medu jsou známé asi každému jednomu z nás. Běžně se používá k léčení ran, na zlepšení trávení
číst dál »
2036x    0x
   Nejbližší kurzy
Kurz masáže těhotných
17.01.2020 - 19.01.2020
(Ostrava)
Kraniosakrální osteopatie (t...
30.01.2020 - 22.11.2020
(Ostrava)
Reflexní terapie 1. – REFLEX...
01.02.2020 - 02.02.2020
(Ostrava)
HOT STONES - masáž lávovými ...
21.02.2020 - 23.02.2020
(Ostrava)
Lektorský kurz baby a dětské...
06.03.2020 - 08.03.2020
(Ostrava)
Kurz Spirální Stabilizace 1C...
25.04.2020 - 26.04.2020
(Ostrava)