Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Pro kosmetičky
Pro kosmetičky

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Užitečné terapie

Fyzioterapeuti používají řadu léčebných metod, které podporují uzdravování nemocných svalů.
Věnují se převážně osobám, které utrpěly vážná zranění. Pokud máte menší problém, jehož likvidace trvá dlouho, může vám prospět masáž a další alternativní terapie.

Fyzioterapie
Fyzioterapeuti pomáhají vrátit pacientovi po zranění sílu svalů a jejich pružnost na normál. K léčení obvykle patří speciální cvičení, které můžete provádět doma, a masáže, které poskytují úlevu při bolesti a křeči svalu. Je možné nasadit i vodoléčbu. Při ní pacient cvičí v bazénu s teplou vodou: voda jeho tělo nadnáší a klade svalům odpor, který musí přemáhat. Někdy se používá také ultrazvuk, který k svalům a šlachám vysílá teplo, podporující jejich uzdravování. Podle povahy vašeho problému vám mohou stačit dvě nebo tři návštěvy fyzioterapeuta nebo vám může být doporučena dlouhá kúra.

Akupresura
Tato východní masáž používá tlak, který posiluje průtok energie neviditelnými cestami v těle.
Ačkoliv je teorie akupresury velmi odlišná od teorie západních masáží, může mít velmi podobné účinky - relaxuje svaly, uvolňuje křeče a zlepšuje pružnost.

Masáž je skvělý prostředek, jak odstranit bolest a napětí ve svalu. Pomáhá uvolnit křeč a zlepšuje cirkulaci krve a živin v měkkých tkáních. Stlačování a tlučení pěstmi pomáhá stimulovat lymfatický systém, který z tkání odvádí odpadní produkty, například kyselinu mléčnou. Většina terapeutů používá tzv.. švédskou masáž, která kombinuje utišující hlazení se silným tlakem. Sportovní maséři používají podobnou techniku, ale specializují se na léčbu zranění.
Aromaterapeutická masáž je mírnější a vtírají se při ní do pokožky oleje se specifickými léčivými vlastnostmi. Jinou formou je hlubinná masáž tkání kolem svalů (Rolfing). Na uvolnění napětí se při ní používají dost drsné techniky. Může být nepříjemná, ale později uleví v bolesti. S masážemi by mělo začít několik dní po zranění, kdy se už začal proces hojení, a neměly by se používat při otocích, výronech nebo horečce.

Další terapie
Osteopati pracují s měkkými tkáněmi, aby natáhli svaly, což může být po zranění užitečné. Podobné techniky používají i chiropraktici. Fyzioterapeuti obou druhů mohou současně léčit všechny deformace páteře a kloubů.
Když se sportovní poranění hojí pomalu, může přinést úlevu akupunktura. Ožehování - moxování, při kterém se na určitém místě nebo nad ním pálí bylina, je léčba teplem, která rovněž uvolňuje napětí ve svalech. Akupunktura může nakrátko ulevit i při fibromyalgii (únava, bolest svalů).

zdroj: Příručka záda, klouby a vše co vás bolí



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Nad Lomnicí 1102
38801 Blatná
Masáže rekondiční a sportovní – poctivé klasické masáže. Baňkování. Reflexní terapie. Léče...
28.října 190/38
70200 Ostrava
Hledáte kvalitní masáž, u které si odpočinete a zároveň vám pomůže do bolesti zad? Zkuste ...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Thajské krémy Namman Muay
Při sportovních aktivitách a dalších fyzicky náročných činnostech bývá zahřátí svalů, kloubů a těla před výkonem značně podceňováno.
číst dál »
2243x    0x
Masážní baňky
Dopřát svým klientům maximální pohodlí a zároveň požadovaný efekt v podobě uvolnění od bolesti nebo jiných zdravotních problémů je opravdu...
číst dál »
3319x    0x
Máte ztuhlý krk?
Ať už celodenní sezení v nepříjemné poloze u počítače, nebo špatná poloha při spánku ... - Jedno i druhé může
číst dál »
25895x    5x
Ajurvéda - dlouhověkost z východu
Pokud se ponoříte do tajů tohoto východního fenoménu příjemnými masážemi, zbavíte se nejen napětí, ale vaše tělo omládne
číst dál »
2142x    0x
Zbavte se bolestí hlavy!
Pokud se chcete vydat zdravější cestou a hlavu doslova „vypnout“, měli byste zkusit masáže hlavy, které stejně jako léky, můžou od bolesti pomoci.
číst dál »
2833x    0x
   Nejbližší kurzy
Rekvalifikační ETAPOVÝ masér...
26.03.2019 - 22.05.2019
(Ostrava)
Měření (focení) AURY
28.03.2019 - 29.03.2019
(Ostrava)
Holistická aromaterapeutická...
12.04.2019 - 14.04.2019
(Ostrava)
Havajská masáž LOMI LOMI
20.04.2019 - 21.04.2019
(Ostrava)
Kurz EFT
26.04.2019 - 27.04.2019
(Ostrava)
Kurz REIKI 1. stupeň (nejen)...
28.04.2019 - 28.04.2019
(Ostrava)
Lifting – vypínací masáž obl...
28.04.2019 - 28.04.2019
(Ostrava)