Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Kosmetika
Kosmetika

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Hloubková masáž nohama

Mnozí mají v oblibě různé formy masáží. Někdo jejich absolvuje pravidelně, jiný jednou za čas. Přinášejí odpočinek, regeneraci, zbavují bolestí, napětí a omlazují organismus. V zemích Asie se vyvinulo několik masážních technik a postupů na zlepšení stavu člověka.
Na rozdíl od moderní tzv.. klasické masáže, v zemích Asie a Oceánie vyvinuli masážní formy již před mnoho tisíci let. Některé její formy si pomalu razí cestu i k nám. Jsou to thajská masáž, japonské Shiatsu, čínská tlaková masáž TSUBAME, nebo exotická masáž Lomi Lomi. Jedno z efektivních metod působení masáží na organismus člověka, je hloubková masáž nohama. Původně byla prováděna budhistickými mnichy a je přidružená k tradiční čínské medicíně. Její staroslovanská varianta "Bílý medvěd" k nám našla cestu před dvěma lety.
Moudrost Východu se projevuje v pochopení toho faktu, že člověk nedostane nic, v souvislosti s jeho organismem zdarma, nezaslouženě. Tak jako jeho zdravotní problémy přicházejí zaslouženě, tak i zdraví, zlepšenou práceschopnost, vitalitu, činorodost, zlepšení stavu, si musí zasloužit zevnitř. Na tom je založena Hloubková tlaková masáž nohama. Masér dává impulsy, rytmicky přenáší váhu svého těla na jednotlivé oblasti body a zóny těla. Pokud se sjednotíme s činností maséra, ze kterého se stává náš trenér, tak nás čeká hluboký zážitek, spojení s vlastním organismem, jaký bychom jinak nedosáhli. Specialista masáže nohama využívá svou váhu na stlačování a uvolňování svalů na celém těle. Správné použití technik masáže poskytuje hluboké uvolnění.
Hluboko pronikající tlaky vytvářejí příjemné, až blažené pocity uvolnění. Když se vědomím přeneseme do míst které jsou intenzivní a hluboce stlačovány, nezměkčuje se jen svaly a ztvrdlý vazivový aparát. Zažíváme hloubkovou terapii, psycho-emocionální uvolnění. Bez rozpuštění napětí ve svalovém aparátu a fascie, které obalují svaly, není ani plnohodnotné duševní relaxace. Organismus tvoří celek.

Masáž nohama je tělesně orientovanou terapií, ale pokud se s plnou důvěrou oddáme vychutnávání pocitů potěšení ze změkčování našeho těla, odejdeme z masáže omlazení as pocitem lehkosti a vzletu. Rytmické stlačování působí jako tlaková pumpa, která roztlačuje svaly, odkud se vyžene stagnující krev, aby následně rozšířené kapiláry přijaly nový přítok krve, příliv energie, i do nejvzdálenějších míst, kde kapilární síť již začala vysychat.
Zpočátku se objevují místa které jsou ztvrdlé a citlivé na tlak. Masér na těchto bolestivých místech reguluje tlak tak, aby udržel ve spolupráci s klientem, hranici příjemné bolestivosti, což je znakem adaptace. Takové problematická místa, které jsou často příčinou chronických bolestí i na vzdálených místech, dostávají větší příděl stimulace. Masáž se takto stává diagnostikou a zároveň i korekcí problémů. Pomáhá obnovovat harmonický tok nervových impulsů a stimuluje lymfatický oběh. Vše ztvrdlé, vyschlé, zkostnatělé v organismu pomáhá rozpouštět, uvolňovat. Vyzkoušet si takovou masáž je ideální pro osoby trpící chronickými bolestmi pohybového aparátu.
Masáž je prospěšná při svalových problémech a zároveň zlepšuje celkové zdraví, působí uvolňující odstraňuje následky stresu. Hluboké stlačování svalstva zmírňuje poruchu eliminace tekutin. Masáž je úlevou pro lidi duševně přetíženy a emocionální nevyvážených. Tlaková masáž roztahuje hluboké svaly které napínají páteř, proto je vhodná pro lidi s nerovným nebo asymetrickým držením těla. Proces stárnutí se projevuje především na tzv.. spojovacím tkáni našeho organismu. Tvoří ho pokožka, obaly svalů, šlachy, meziobratlové ploténky, výstelka vnitřních orgánů. Objevuje se vrásnění, stárnutí, dehydratace kolagenu v tkáních a tvrdnutí, kostnatění tkání, které jsou pro stav našeho organismu mimořádně důležité. Dopřát si masáž hlubokým přepracováním těchto tkání pomáhá zůstat duševně i tělesně pružným a mladým.
Jedna procedura hloubkové masáže trvá kolem 60 min, v závislosti na tělesné stavby člověka. Provádí se přes volné oblečení na žíněnce.
Použití nohou při masáži rozšiřuje rozsah poměrů tlaků na tkáň a tím zvyšuje efektivitu masáže. Umožňuje přenášet více síly a koncentrace bez větší námahy terapeuta. Znamená méně námahy pro maséra, při zvýšení účinnosti jeho práce.
Techniky mohou být aplikovány ve více pozicích, přinášejí efektivní léčbu problémů a mohou se použít i přes oblečení.

KONTRAINDIKACE MASÁŽE NOHAMA
- Syndrom zvýšené dráždivosti
- Krvácející stavy a čerstvé stavy po úrazech a operacích
- Změknutí obratlů
- Vysunutí nebo prasknutí meziobratlových disků-plotének
- Řídnutí kostí v pokročilém stádiu
- Cukrovka v pokročilém stádiu



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Třída Svobody 1119
76302 Zlín-Malenovice
Nabídka masérských, rekondičních a regeneračních služeb péče o tělo: klasická masáž, refle...
Nad Lomnicí 1102
38801 Blatná
Masáže rekondiční a sportovní – poctivé klasické masáže. Baňkování. Reflexní terapie. Léče...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Austrálska Kodo masáž
Přiblížím tu jednu zajímavou masáž, která mě už na kurzu velmi oslovila a stala se jednou z nejoblíbenějších. Je to příjemná
číst dál »
33404x    29x
Psychický a fyzický vliv masáží
Masáže jsou jedním z nejstarších způsobů, jak uvolnit tělo a zároveň i mysl.
číst dál »
3213x    0x
Dornova metoda
Tak jako při stavbě domu potřebujeme dobré základy, aby časem nevznikly trhliny, tak naše tělo potřebuje pevnou opěrnou
číst dál »
12737x    0x
Masáž trošku z jiného pohledu
Užití doteku rukou na vyvolání fyzické a duševní pohody je jednou z nejstarších forem přírodní léčby. Při masáži se používají
číst dál »
2720x    0x
Měkké techniky / čokoládová masáž
Jelikož se při této technice nepoužívá žádný masážní prostředek - je tedy odlišná od klasické masáže ale zároveň i velmi
číst dál »
1972x    0x
   Nejbližší kurzy
Myofasyciální techniky 3 -SP...
15.11.2019 - 16.11.2019
(Ostrava)
Detoxikační masáž medem
17.11.2019 - 17.11.2019
(Ostrava)
AKUPRESURA a MOXOVÁNÍ nejen ...
21.11.2019 - 22.11.2019
(Ostrava)
Aromaterapie 1.
23.11.2019 - 24.11.2019
(Ostrava)
HOT STONES - masáž lávovými ...
29.11.2019 - 01.12.2019
(Ostrava)
Holistická aromaterapeutická...
04.12.2019 - 06.12.2019
(Ostrava)
Bowenova tlaková masáž 2.
05.12.2019 - 08.12.2019
(Ostrava)
.