Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny
Masáž
Masáž
Wellness
Wellness
Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty
Sport a fyzio
Sport a fyzio
Kosmetika
Kosmetika
Zdraví
Zdraví
Akce
Akce
Novinky
Novinky
Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Fascie a myofasciální techniky

Manipulace s fascií, tedy pojivovou tkání, které obklopuje vše v našem těle. Ztuhnutí fascií negativní vliv na celé tělo a narušuje funkci jednotlivých orgánů, svalů, kloubů, šlach, krevního i lymfatického systému. Jedná se o uvolňování fascií na různých úrovních, poměrně jednoduchou technikou. Je to cílená technika, která je místní, ale s celkovým účinkem. Řeší svalové stažení, které mají vysoce uvolňující účinek. V době příliš rychlého moderního stylu asi nenajdeme člověka, který má fascie v dobrém stavu. K ztuhnutí totiž přispívá psychický stres, napětí, jednostranná zátěž či špatné držení těla. Ztuhnutím fascií se postupně "dopracujeme" k tomu, že nám ztuhnou i svaly, následují bolesti, pálení, ale i migrény, zhorší se dýchaní. Týká se to hlavně lidí, kteří mají omezený pohyb, minimální fyzickou aktivitu, ať už z pracovních nebo z jiných důvodů... Myofasciální techniky pronikáním do hloubky nám pomohou odstranit bolesti hlavy, zad, krční páteře a odblokují ztuhlá ramena. Zlepšují pohyblivost kloubů, zvyšují pracovní výkonnost, snižují stres, harmonizují funkci vnitřních orgánů a zlepšuje celkový zdravotní stav.
Uvolněním celých zad různými manipulačními technikami (loktem, kolenem, atd...) Hlavně myofasciálními se podpoří a urychlí regenerace a rekonvalescence páteře. Myofasciální techniky pomáhají udržovat znovu získané zdraví, čili působí léčebně i preventivně. Pomocí této metody se dokáže upravit funkční stav páteře, zlepšit její pohyblivost, pružnost okolního svalstva a tím předcházet bolestem...

Fascie
rozlišujeme tři druhy fascií: povrchové, hluboké, subserózne, které jsou tvořeny řídkým až hustou vazivovou tkání.

Povrchová fascie - obaluje jednotlivé svaly, celé skupiny svalů, povrch těla nebo jeho částí.
Je řídká a velmi tenká vrstva připojena ke spodní vrstvě kůže, obsahující cévy a nervy.

Hluboká fascie - leží pod povrchovou a subseróznou fascií a obklopuje hrudní, břišní a pánevní orgány.
Má hustou konzistenci. Je tuhá a skládá se ze dvou vrstev. Tato fascia slouží k propojení různých svalových skupin a proto pokud je tažena k zkráceným svalům, může vyvolat tah ve vzdálenějších oblastech.
Odděluje svalové skupiny zajišťující stejnou funkci, např. flexor a extenzorů nohy a některé svaly mají v této fascii svůj začátek. Fascia je relativně nepružná a proto se při zánětu nebo poranění abnormálně zvyšují tlaky a může dojít k funkčnímu poškození cév a nervů. Důsledkem zánětlivé reakce může být zjizvení (fibróza - zhuštění vaziva ve tkáni), která vede ke ztuhnutí a k omezení pohybu.



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

[reklama]
Wilsonova 8
75002 Přerov
Klasická masáž, medová masáž, Dornova terapie, Breussova masáž, lávové kameny, Thajská mas...
Nad Lomnicí 1102
38801 Blatná
Masáže rekondiční a sportovní – poctivé klasické masáže. Baňkování. Reflexní terapie. Léče...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Psychický a fyzický vliv masáží
Masáže jsou jedním z nejstarších způsobů, jak uvolnit tělo a zároveň i mysl.
číst dál »
3709x    0x
Užitečné terapie
Fyzioterapeuti používají řadu léčebných metod, které podporují uzdravování nemocných svalů. Věnují se převážně
číst dál »
2266x    0x
Psychická rovnováha s aromaterapií I.
Postupně Vám budeme přinášet sérii článků o obnovování naší psychické rovnováhy pomocí esenciálních olejů ve spojení s
číst dál »
2483x    0x
Dornova metoda
Tak jako při stavbě domu potřebujeme dobré základy, aby časem nevznikly trhliny, tak naše tělo potřebuje pevnou opěrnou
číst dál »
40x    0x
Měkké techniky / čokoládová masáž
Jelikož se při této technice nepoužívá žádný masážní prostředek - je tedy odlišná od klasické masáže ale zároveň i velmi
číst dál »
2230x    0x
   Nejbližší kurzy
Aromaterapeutická relaxační ...
21.08.2020 - 23.08.2020
(Ostrava)
Rekvalifikační víkendový mas...
11.09.2020 - 18.10.2020
(Ostrava)
Lektorský kurz baby a dětské...
25.09.2020 - 27.09.2020
(Ostrava)
Bowenova tlaková masáž 1.
01.10.2020 - 04.10.2020
(Ostrava)
Hot Stones Masáž
16.10.2020 - 18.10.2020
(Ostrava)
Manuální lymfatická drenáž
28.10.2020 - 01.11.2020
(Ostrava)
Bowenova tlaková masáž 2.
05.11.2020 - 08.11.2020
(Ostrava)