Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422
košík je prázdny
Masáž
Masáž
Wellness
Wellness
Sport a fyzio
Sport a fyzio
Kosmetika
Kosmetika
Zdraví
Zdraví
Akce
Akce
Novinky
Novinky
Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Fascie a myofasciální techniky

Manipulace s fascií, tedy pojivovou tkání, které obklopuje vše v našem těle. Ztuhnutí fascií negativní vliv na celé tělo a narušuje funkci jednotlivých orgánů, svalů, kloubů, šlach, krevního i lymfatického systému. Jedná se o uvolňování fascií na různých úrovních, poměrně jednoduchou technikou. Je to cílená technika, která je místní, ale s celkovým účinkem. Řeší svalové stažení, které mají vysoce uvolňující účinek. V době příliš rychlého moderního stylu asi nenajdeme člověka, který má fascie v dobrém stavu. K ztuhnutí totiž přispívá psychický stres, napětí, jednostranná zátěž či špatné držení těla. Ztuhnutím fascií se postupně "dopracujeme" k tomu, že nám ztuhnou i svaly, následují bolesti, pálení, ale i migrény, zhorší se dýchaní. Týká se to hlavně lidí, kteří mají omezený pohyb, minimální fyzickou aktivitu, ať už z pracovních nebo z jiných důvodů... Myofasciální techniky pronikáním do hloubky nám pomohou odstranit bolesti hlavy, zad, krční páteře a odblokují ztuhlá ramena. Zlepšují pohyblivost kloubů, zvyšují pracovní výkonnost, snižují stres, harmonizují funkci vnitřních orgánů a zlepšuje celkový zdravotní stav.
Uvolněním celých zad různými manipulačními technikami (loktem, kolenem, atd...) Hlavně myofasciálními se podpoří a urychlí regenerace a rekonvalescence páteře. Myofasciální techniky pomáhají udržovat znovu získané zdraví, čili působí léčebně i preventivně. Pomocí této metody se dokáže upravit funkční stav páteře, zlepšit její pohyblivost, pružnost okolního svalstva a tím předcházet bolestem...

Fascie
rozlišujeme tři druhy fascií: povrchové, hluboké, subserózne, které jsou tvořeny řídkým až hustou vazivovou tkání.

Povrchová fascie - obaluje jednotlivé svaly, celé skupiny svalů, povrch těla nebo jeho částí.
Je řídká a velmi tenká vrstva připojena ke spodní vrstvě kůže, obsahující cévy a nervy.

Hluboká fascie - leží pod povrchovou a subseróznou fascií a obklopuje hrudní, břišní a pánevní orgány.
Má hustou konzistenci. Je tuhá a skládá se ze dvou vrstev. Tato fascia slouží k propojení různých svalových skupin a proto pokud je tažena k zkráceným svalům, může vyvolat tah ve vzdálenějších oblastech.
Odděluje svalové skupiny zajišťující stejnou funkci, např. flexor a extenzorů nohy a některé svaly mají v této fascii svůj začátek. Fascia je relativně nepružná a proto se při zánětu nebo poranění abnormálně zvyšují tlaky a může dojít k funkčnímu poškození cév a nervů. Důsledkem zánětlivé reakce může být zjizvení (fibróza - zhuštění vaziva ve tkáni), která vede ke ztuhnutí a k omezení pohybu.



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

[reklama]
Třída Svobody 1119
76302 Zlín-Malenovice
Nabídka masérských, rekondičních a regeneračních služeb péče o tělo: klasická masáž, refle...
Wilsonova 8
75002 Přerov
Klasická masáž, medová masáž, Dornova terapie, Breussova masáž, lávové kameny, Thajská mas...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Akupresura, reflexologie - zázrak?
Reflexologie a akupresura nepoužívají léky a jsou kdykoliv k dispozici, proto se ideálně hodí na svépomoc.
číst dál »
3655x    0x
Reflexní masáž zad I.
Reflexní masáž patří do skupiny léčebných metod. Její technika je odvozena z klasické masáže.
číst dál »
4133x    0x
Dornova metoda - sklon pánve - rozdílná délka dolních končetin
Pánev jako základna páteře a spojovací článek mezi trupem a nohama má zvláštní význam.
číst dál »
5118x    0x
Domácí masáž s intimní atmosférou
Doma provedená masáž sice většinou nedosáhne kvalit té, kterou si dopřejete z rukou odborníka a profesionála, má však zase jiné výhody.
číst dál »
5856x    1x
Reflexní masáž chodidel
Tato masáž je nejuznávanějším způsobem doplňující léčby na celém světě. Jejím cílem je obnovit tělesné funkce, které
číst dál »
5103x    0x
   Nejbližší kurzy
Kraniosakrální osteopatie (t...
18.02.2021 - 14.11.2021
(Ostrava)
Kraniosakrální osteopatie (t...
04.03.2021 - 12.12.2021
(Ostrava)
Havajská masáž LOMI LOMI
13.03.2021 - 14.03.2021
(Ostrava)
Hot Stones Masáž
19.03.2021 - 21.03.2021
(Ostrava)