Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Kosmetika
Kosmetika

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Dornova metoda - sklon pánve - rozdílná délka dolních končetin

Pánev jako základna páteře a spojovací článek mezi trupem a nohama má zvláštní význam.

Anatomie - pánevní sklon podstatně ovlivňuje formu páteře. Správná rovnováha jako pánve, tak i svalstva upevňujícího pánev je základem správného držení těla. Pokud je zvětšená štěrbina v kyčelním kloubu, dochází ke vzniku rozdílné délky dolních končetin. Pánevní pletenec se skládá z více částí, pánevní kosti a kosti křížové. Pánevní kost je tvořena z kyčelní kosti, kosti sedací a stydké kosti. Vpředu se pánevní pletenec uzavírá stydkou sponou.

Příčiny - souvislosti

Rozdílná délka nohou se vyskytuje příliš často. Ale přesto, můžeme s tím něco udělat, protože 98 % případů rozdílné délky končetin je funkčních. Asi 90% těchto posunutí vychází z kyčelního kloubu, ostatních 10 % pochází z blokád křížové kosti, kolenního nebo hlezenního kloubu. Pouze 2% případů mají anatomické příčiny jako nehody, předporodní infekce (které se také objevují velmi zřídka), nebo kosti nesprávně srostly po úrazu, například po zlomenině. Ani při zlomeninách spojených klíny nebo po operacích kyčlí bohužel již šikmou plochu pánve nejde napravit. V takových případech má při rozdílné délce nohou zvýšení boty od 1 cm smysl. Přesto by se celková rozdílnost neměla vyrovnávat, aby tělo dostalo možnost vyrovnat jednu část samo.
Jinak platí, že po vyrovnání rozdílné délky nohou by už člověk neměl nosit zvýšené boty. Pomocí cvičení as trochou sebekázně se můžeme natrvalo zbavit příčin mnoho problémů s páteří a kyčlemi.
Jak dochází k těmto 98 % získaných rozdílů v délce nohou? V tomhle případě zase jednou platíme daň našemu civilizovanému způsobu života. Často sedíme celé hodiny v autě nebo si překládáme jednu nohu přes druhou, což je zvyk, se kterým se u "přírodních" národů nesetkáme.

Co se děje, když si překládáme nohu přes nohu?
Stehenní kost se účinkem páky a malých vibraci z volně visící nohy ještě dále vysouvá z kloubu. Když vstaneme, napjaté svaly zabrání tomu, aby kost vklouzla zpět do kloubu a dostala se do normálního stavu. Noha zůstane tak říkajíc "delší " - nohy se jeví jako nestejně dlouhé. To nás opět nutí, abychom si překládali znovu nohu přes nohu, protože se tím odlehčuje kyčel a sedíme tak pohodlněji. A tím se kost opět vysouvá z kloubní jamky - je to začarovaný kruh. V důsledku toho stehenní oblast při chůzi zasazuje zvětšenou kloubovou mezerou mikroúdery kyčelnímu kloubu. Z toho může vznikat zánět a nevědomý obranný postoj. Kromě toho překládání nohou zabraňuje žilnímu čerpání krve, podporuje tak tvorbu křečových žil. Co dnes vypadá jako "šik" o pár let později vede k chorobným změnám. Křečové žíly už tak dobře nevypadají. Přitom se zablokují i důležité akupunkturní dráhy, což zapříčiňuje snížený či nerovnoměrný tok energie. Může to způsobit poruchy koncentrace nebo nepozornost.

Malý trik pro ty, kteří si překládají nohy z psychických důvodů, aby si tak vybudovali ochrannou stěnu. Posaďte se a v oblasti břicha ve výši pupku si představte energetickou , případně světelnou kouli a budete se cítit bezpečněji.

Proč jsou stejně dlouhé nohy důležité?
vznikají:
- nestabilita v hlezenním kloubu - chybné zatížení při chůzi
- výrůstek na patní kosti
- nejistota při chůzi
- žilní pumpa je nedostatečně zásobena - vznik křečových žil
- otoky
- deformace a problémy se obratli páteře - skolióza ...
- nedostatečně zásobovány hemisféry - poruchy koncentrace, zhoršení hyperaktivity
- závratě, bolesti hlavy...



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
Nad Lomnicí 1102
38801 Blatná
Masáže rekondiční a sportovní – poctivé klasické masáže. Baňkování. Reflexní terapie. Léče...
Třída Svobody 1119
76302 Zlín-Malenovice
Nabídka masérských, rekondičních a regeneračních služeb péče o tělo: klasická masáž, refle...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Návod k použití čokolády
Čokoterapie pomáhá při celulitidě, vyhlazuje a zvlhčuje pokožku. Má omlazující účinky, podporuje činnost srdce
číst dál »
2759x    0x
Rolfing
Rolfing je jméno pro systém tělesných manipulací, který má původ v biochemii a vynalezla ho doktorka Ida Rolf
číst dál »
5024x    0x
Reflexní masáž zad II.
patří do skupiny léčebných metod. Její technika je odvozena z klasické masáže. Provádí se s cílem odstranit chorobné
číst dál »
2695x    0x
Tuina
je forma čínské manipulační terapie - masáž akupresurních bodů a meridiánů (drah) na celém těle často používané ve spojení
číst dál »
2180x    0x
Indická masáž hlavy
V hlavě a na tváři i v krku se hromadí velké množství úzkosti, negativních emocí, které přináší život a proto dotek pomáhá
číst dál »
3710x    0x
   Nejbližší kurzy
Rekvalifikační ETAPOVÝ masér...
01.10.2019 - 27.11.2019
(Ostrava)
Lifting – vypínací masáž obl...
04.10.2019 - 04.10.2019
(Ostrava)
Měkké techniky 1.
05.10.2019 - 07.10.2019
(Ostrava)
Baňkování podle zásad TČM
11.10.2019 - 11.10.2019
(Uherský Brod)
Kraniosakrální terapie-OČI
19.10.2019 - 20.10.2019
(Ostrava)
Horké lávové kameny
25.10.2019 - 25.10.2019
(Uherský Brod)
Bowenova tlaková masáž 1.
25.10.2019 - 28.10.2019
(Ostrava)
.