Vybavení pro maséry a wellness centra
720 540 422 (prac. dny 6:45 - 15:00)
košík je prázdny

Pro masáž
Pro masáž

Wellness procedury
Wellness procedury

Knihy, DVD, plakáty
Knihy, DVD, plakáty

Pro sport
Pro sport

Pro kosmetičky
Pro kosmetičky

Sauny a vířivky
Sauny a vířivky

Akce
Akce

Novinky
Novinky

Vyhledávání
Jihočeský krajJihomoravský krajKarlovarský krajKrálovéhradecký krajLiberecký krajMoravskoslezský krajOlomoucký krajPardubický krajPlzeňský krajPrahaStředočeský krajÚstecký krajVysočina krajZlínsky kraj
Odebírání novinek
Pro zasílání novinek zadejte e-mail

Ach ta únava - jak na ni?

Chronický únavový syndrom je víc než jen únava. Trvalý pocit vyčerpání je pouze jedním z mnoha příznaků, kam patří také poruchy soustředění a paměti, pocení nohou a přecitlivělost na světlo. Jedna z teorii předpokládá poruchu imunitního systému, která umožňuje opakované infekce protože se často rozvíjí po virové infekci nebo dlouhodobém přetěžování. Jiná teorie uvažuje o nadměrné aktivitě imunitního systému, který napadá vlastní tkáně. Další teorie ho dává do souvislosti s chronickou mykotickou infekcí. Ve skutečnosti má zřejmě řadu různých příčin.
Léčebné postupy obnovující rovnováhu, jako jsou reflexologie a akupresura, mohou být přínosem při podobných potížích, na které dosud ortodoxní medicína nenašla odpověď. Použijte zcela reflexologických sezení nebo masáže všech meridiánů, protože vaším cílem je působit na celý systém. Pokud najdete příčinu onemocnění nebo příčinu jejich opakovaných propuknutí, můžete je zkusit ovlivnit cíleně. Na posílení imunitního systému působte na endokrinní a lymfatický systém, centrální nervový systém a vylučovací systém se zvláštním důrazem na játra a slezinu.
Únava je přirozeným důsledkem celodenní námahy, ale pokud se neustále cítíte utahaní, měli byste pátrat po příčině. Pokud jste skutečně pouze unavení a skleslí, zkuste omezit pracovní zatížení, zdravě jíst a najít si čas na nějakou příjemnou formu odpočinku. Pokud je přepracování již stálou součástí vašeho života, potřebujete udělat krok zpět a přehodnotit svůj žebříček hodnot. Samozřejmě se to snáze řekne, než udělá - ale nikomu neprospějete, pokud se propracujete na smrt.
Syndrom "neustálé únavy" je nepříjemný stav, kdy se cítíte neschopni pohybu, přesto, že jste se příliš nenamáhali. Může to způsobit deprese, porucha funkce štítné žlázy nebo řadu jiných onemocnění, proto v takovém případě navštivte svého lékaře. Při obnově proudění energie působte během jednoho sezení střídavě na ruce i na nohy. Možná zjistíte, že unavený člověk má velmi slabé reflexy. Svalovou tkáň může být na omak ochablé, ruce a nohy studené a v některých oblastech chodidla můžete mít pocit prázdnoty, či chybějící energie. Rovněž pokud je dotyčný unavený a zároveň v napětí, bývají odpovědi velmi nepřesvědčivé a současně bývá zvýšená citlivost. Je třeba povzbudit celý systém. Věnujte nějaký čas navíc působení na přecitlivělé oblasti. V zájmu rychlejšího omlazení propracujeme endokrinní systém, pak nadledvinky (které bývají vyčerpány), játra, brzlík a hypofýzu. Když skončíte nohama, zkuste poklepat na hrudní kost, těsně pod klíčními, na povzbuzení brzlíku.

Zdroj: Reflexologie a akupresura



Komentáře
(0)

K tomuto článku ještě nenapsal nikdo komentář. Buďte první.

Přidat komentář


Jméno
E-mail (slouží pouze pro ověření / autorizaci příspěvku)
Ochrana proti spamu
Komentář


Souhlasím s pravidly pro komentáře
[reklama]
28.října 190/38
70200 Ostrava
Hledáte kvalitní masáž, u které si odpočinete a zároveň vám pomůže do bolesti zad? Zkuste ...
Wilsonova 8
75002 Přerov
Klasická masáž, medová masáž, Dornova terapie, Breussova masáž, lávové kameny, Thajská mas...
Zobrazit další články
Zobrazit kategorie článků
Hloubková masáž nohama
Mnozí mají v oblibě různé formy masáží. Někdo jejich absolvuje pravidelně, jiný jednou za čas. Přinášejí odpočinek,
číst dál »
6945x    0x
Terapie dle Breusse a Dorna
Přes 80 % populace se v životě minimálně jednou setká s bolestí zad a páteře. Stále více lidí si přitom
číst dál »
1915x    0x
Máte ztuhlý krk?
Ať už celodenní sezení v nepříjemné poloze u počítače, nebo špatná poloha při spánku ... - Jedno i druhé může
číst dál »
25895x    5x
Tuina
je forma čínské manipulační terapie - masáž akupresurních bodů a meridiánů (drah) na celém těle často používané ve spojení
číst dál »
1992x    0x
Užitečné terapie
Fyzioterapeuti používají řadu léčebných metod, které podporují uzdravování nemocných svalů. Věnují se převážně
číst dál »
1839x    0x
   Nejbližší kurzy
Rekvalifikační ETAPOVÝ masér...
26.03.2019 - 22.05.2019
(Ostrava)
Měření (focení) AURY
28.03.2019 - 29.03.2019
(Ostrava)
Holistická aromaterapeutická...
12.04.2019 - 14.04.2019
(Ostrava)
Havajská masáž LOMI LOMI
20.04.2019 - 21.04.2019
(Ostrava)
Kurz EFT
26.04.2019 - 27.04.2019
(Ostrava)
Kurz REIKI 1. stupeň (nejen)...
28.04.2019 - 28.04.2019
(Ostrava)
Lifting – vypínací masáž obl...
28.04.2019 - 28.04.2019
(Ostrava)