Amma masáž
Amma je japonská aktivační tlaková masáž vsedě. Vychází z principů akupunktury (amma = uvolňovat rukama), působí na akupresurní a energetické body na meridiánech (energetických drahách). Provádí se na velmi pohodlné speciální masážní židli. Masér provádí hmaty přes oblečení nejen palci a dlaněmi, ale také předloktím i lokty. Masážní hmaty jsou cílené a přesné, rychlé a rytmické. Masáž je poměrně krátká cca 15-20 minut a pro svou nenáročnost je vhodná i na pracoviště, párty apod.
► masáž uvolňuje ztuhlé a bolestivé klouby a svaly, včetně hlavy
► prohřívá tkáně
► stimuluje krevní oběh a podporuje oběh energie
► odstraňuje energetické bloky podél meridiánů
► podporuje imunitní systém
► aktivuje a stabilizuje psychiku
► navozuje pocit relaxace a pohody
► harmonizuje a osvěžuje
